MARTIAL ART ACADEMY

Dal 30 SETTEMBRE 2019 riparte il corso di difesa personale per i giovanissimi dell’Accademia arti marziali di Rimini. Questo corso volto ad  insegnare ai ragazzi e ai bambini l’autodifesa utilizzando le tecniche di  arti marziali come Krav Maga e Jeet KuneDo. Un corso naturalmente che non vede mai l’esplicito riferimento alla strada ma che insegna ai giovanissimi come affrontare problematiche come il bullismo, l’aggressione e i soprusi che possono affrontare. Si alterneranno tecniche di gioco didattico marziali a tecniche di autodifesa. Tanto preparazione fisica e stretching. Ma soprattutto l’insegnamento dell’autocontrollo ,del rispetto dell’avversario e la valutazione del pericolo. Il corso è volto a migliorare tutte le  capacità dei ragazzi come velocità ,coordinazione, resistenza, reattività e controllo. Durante l’anno accademico Stages e seminari con grandi maestri provenienti da altre Accademie. Corso con diploma finale.  PROVA GRATUITA PER I NUOVI ISCRITTI.

LEZIONI TUTTI I LUNEDI E MERCOLEDI DALLE 17

È ufficiale dal 16 settembre all’ Accademia arti marziali Rimini  inizierà il corso di GINNASTICA DINAMICA. Per tutti coloro che amano gli allenamenti ad alta intensità , un divertente corso a corpo libero (a volte  utilizzando dischi di ghisa) che utilizza tecniche di allenamento ginnico militare (Marines, Navi Seals, SAS inglesi e altri corpi militari ). Una ginnastica funzionale ad altissimi livelli, ottima per migliorare le proprie prestazioni fisiche e le  proprie capacità di resistenza , fiato e forza esplosiva . Spesso utilizzata dai campioni di MMA e Kickboxing ma anche da corsisti di difesa personale per allenarsi sotto stress, gli esercizi di livello Easy , Medium e Hard rendono questo corso accessibile a tutti e a tutti i livelli di preparazione. Si aggiunge , al richiestissimo corso  di Cross Training  che da quest’anno sarà ben 7 volte alla settimana  . I corsi di cross training e ginnastica dinamica sono gratuiti per tutti gli iscritti all’ accademia !!!  Roberto ti aspetta per una PROVA GRATUITA.

Orari Cross training:

LUNEDI ALLE ORE 17,45 E MARTEDI E GIOVEDI DALLE ORE 18,30. LUNEDI E MERCOLEDI ALLE ORE 8:00 E ALLE ORE 13,30

Orari Ginnastica Dinamica:

MARTEDI E VENERDI ALLE ORE 19:30

Anche quest’anno dal 30 Settembre si ripropone all’Accademia arti marziali di Rimini il corso di pugilato e ginnastica Prepugilistica per ragazzi e bambini. Un corso basato sulla ginnastica ,preparazione fisica e sull’esecuzione tecnica, senza velleità agonistiche ma semplicemente con un concetto di divertimento imparando la “Noble  Art” . Saranno studiati i fondamentali del pugilato ,il gioco di corpo, gli spostamenti laterali e il piede perno, le parate ,le schivate e tutte le combinazioni della boxe moderna. Si alterneranno giochi didattici di coordinazione e agilità a vere proprie tecniche del pugilato olimpico. Un corso per migliorare le caratteristiche di difesa personale ,autostima ,imparando le tecniche della boxe. Come sempre durante le lezioni un’ottima preparazione fisica e tanto stretching. Corso con diploma finale.  PROVA GRATUITA PER I NUOVI ISCRITTI.

1° Livello Street Fighting

3° Livello Street Fighting